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車、カメラなどいろいろ,日々思うこと。


by purigorota77
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6ヶ月経過~

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サクラはあっという間に咲き、散ってしまったけれども、
リハビリトレーニングを始めて6ヶ月が過ぎた。
今月から、ストレッチ運動も加えていつもの筋トレをやっている。
ストレッチ運動で足のしびれ、痛み、足指の痛みが無くなることを祈っている。
朝晩、痛み止めを飲んでいるけど、効き目が無くなる夕方頃が痛みのピークで
ひたすら我慢の毎日だ。
これからもストレッチ+筋トレを頑張ろう。

by purigorota77 | 2018-04-11 23:51 | リハビリ | Comments(0)