今日もリハビリ(筋トレ)

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リハビリを始めて一月と2/3が過ぎた。
膝の痛み等はまだまだ治らないし、
先生にまだまだ継続してやるように指導もされている。
筋トレの効果か、体重だけは-1.5kgになった。
今後は、エアロバイク運動もして、もっとウエイトを落とさねばと思う。


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いつかは欲しいLeica SL(Typ601)

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本だけでも読んで、持った気になろうかな…。

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Commented by belcantaro at 2017-11-23 20:14
プリごろ太さん、こんばんは〜。
リハビリ頑張っておられるのですね。
体重も減少されたとのこと。( ^ω^ )
アタシは太りたくても太れない体質のようで、、(◞‸◟)、、
歌のためには太った方が良いのですが、、
なかなか思うようにはいかないものですね。
Commented by purigorota77 at 2017-11-24 21:43
belcantaro さん、(^^)/
ビリケンさんからちょっとは人間に近づけたかも(爆)
by purigorota77 | 2017-11-22 23:25 | リハビリ | Comments(2)